La vitamina D, protege de las infecciones respiratorias

La vitamina D, protege de las infecciones respiratorias

En el año 2017, 25 estudios de investigación reunidos en un solo análisis (metaanálisis) concluyeron que las personas que ingerían vitamina D tenían menos probabilidades de presentar infecciones respiratorias.

El Zinc apoya nuestras defensas

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Las infecciones virales en particular aumentan la demanda de varios micronutrientes como son las vitaminas A, B, C y D, además del Zinc para fortalecer el sistema inmune

¿Qué tanto conoces de la vitamina B12?

¿Qué tanto conoces de la vitamina B12?

Las deficiencias de vitaminas son un problema común en todo el mundo, desde hace casi 100 años. La vitamina B12 conocida como cobalamina, también es parte de estas deficiencias.