La pandemia ha hecho necesarias medidas de confinamiento, actualmente se recomienda que los más vulnerables permanezcan en casa, aun cuando otros tengan cierto margen de movilidad.
Osteoporosis, consiste en tener los huesos tan débiles por pérdida de minerales, en especial calcio, que pueden romperse fácilmente, aún con traumatismos de muy baja intensidad.
Conoce las implicaciones de una fractura por osteoporosis y algunas recomendaciones para prevenirlas, durante la pandemia por COVID-19.
La salud ósea es importante. A continuación encontrará un cuestionario que le ayudará a saber si está en riesgo de padecer de osteoporosis.
El calcio es uno de los nutrientes más importantes para los huesos; es el mineral más abundante en el esqueleto y el que le confiere fortaleza y resistencia.