Si eres hipertenso debes conocer los beneficios del ejercicio
La terapia con ejercicio físico esta presenta entre las recomendaciones para el tratamiento de la enfermedad cardiovascular, presentando múltiples beneficios.
La terapia con ejercicio físico esta presenta entre las recomendaciones para el tratamiento de la enfermedad cardiovascular, presentando múltiples beneficios.
La salud ósea es importante. A continuación encontrará un cuestionario que le ayudará a saber si está en riesgo de padecer de osteoporosis.
El calcio es uno de los nutrientes más importantes para los huesos; es el mineral más abundante en el esqueleto y el que le confiere fortaleza y resistencia.